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Fruits

Manger des fruits est bon pour la santé. Ils sont riches en fibres et en vitamines, et permettent de réduire le risque de nombreuses maladies. Les personnes qui en consomment suffisamment vivent plus longtemps et en meilleure santé. De plus, ils sont faciles à consommer et très savoureux. Mais est-il également sain de les associer à d'autres aliments ? 

Tsukemono

recette
 

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